Mama dobrze zorganizowana, czyli jak spokojnie przygotować się na sezon chorobowy?

Autor: Olga Vitoš

Gdy rano wyruszamy do przedszkola lub szkoły, jest już bardzo zimno. W południe jeszcze lubi zaświecić słoneczko i robi się cieplej. Do tego włączone kaloryfery, mniej wietrzone pomieszczenia...To gotowy przepis na katastrofę w postaci przeziębienia lub infekcji. Jak przygotować się na sezon chorobowy? Czy są sposoby, które pomogą na jesienny kaszel, alergie i zapchane zatoki u dziecka?

Zdrowa dieta i zdrowy tryb życia

Jeśli mówimy o zdrowiu i odporności, nie sposób nie wspomnieć o zdrowych nawykach. Tak, również w przypadku dzieci. To bardzo ważny aspekt naszego życia. Co więc warto robić? Przede wszystkim pamiętajmy o zdrowej diecie. Jedzenie dużych ilości słodyczy i żywności przetworzonej nie jest dobrym pomysłem. Stawiaj na sporą ilość warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów oraz mięso dobrej jakości.

Sprawdzaj także u dziecka poziomy najważniejszych witamin. Starajcie się przede wszystkim utrzymywać odpowiedni pozom witamin takich jak na przykład D lub z grupy B.

Nie zapominaj o regularnych spacerach. Ruch i świeże powietrze potrafią działać cuda. Nie rezygnujcie również ze spacerów, gdy pogoda nie jest idealna. Nie ma złej pogody, są tylko źle dobrane ubrania! Częste spacery i przebywanie poza domem podnosi odporność organizmu.

Domowe sposoby na kaszel

Jesienne dni to idealny czas na mnożenie się wirusów atakujących górne i dolne drogi oddechowe. Katar i kaszel nie są chorobami, ale objawami najczęściej infekcji wirusowych. Same w sobie takie wirusowe infekcje nie są groźne, ale gdy organizm jest słaby, mogą doprowadzać do bardziej skomplikowanych i trudnych do wyleczenia chorób. Dlatego nie bagatelizuj początkowych objawów i na pierwszą linię ognia rzuć domowe sposoby, takie jak miód, syrop z babki wąskolistnej, syrop z cebuli, opukiwanie przy mokrym kaszlu. Wspomóc mogą też napary z nagietka, dziewanny i nasturcji - albo naturalne syropy z apteki.

IVEX – syrop na kaszel suchy i mokry>>

Wyrób medyczny w postaci syropu, który można stosować na kaszel suchy i mokry u dzieci powyżej 1. roku życia.

Ten naturalny syrop zawiera składniki takie jak: wyciąg z bluszczu (Hederahelix) (DER 1-2:1) mianowany i standaryzowany na zawartość Hederagenin, miód wielokwiatowy, wyciąg z prawoślazu (Alheaofficinalis) oraz wyciąg z tymianku (Thymusvulgaris). Dzięki takiemu składowi chroni śluzówkę poprzez utworzenie warstwy ochronnego filmu, która łagodzi kaszel oraz chroni przed podrażnieniami i usprawnia działanie górnych dróg oddechowych, a także sprzyja usuwaniu wydzieliny. Dzięki takiemu działaniu sen dziecka będzie spokojniejszy.

Domowe sposoby na katar

Oprócz kaszlu, jednym z towarzyszy dziecięcych dni jesienią jest katar. On również najczęściej występuje przy infekcjach wirusowych, ale też bakteryjnych i wreszcie jako objaw alergii. O tę ostatnio nie trudno jesienią ze względu na wzmożoną aktywność roztoczy, które bywają przyczyną alergii u dzieci.

Kataru również nie należy bagatelizować, bo przechodzony i zaniedbany potrafi przerodzić się na przykład w bolesne zapalenie ucha środkowego czy nawet zapalenie oskrzeli. Oczywiście, wszyscy znamy powiedzenie, że nieleczony katar trwa siedem dni a leczony tydzień i to jest częściowo prawda. Jednak pamiętajmy, że katar to tylko objaw infekcji a nie jej przyczyna. Lecząc więc „katar”, tak naprawdę leczymy po prostu infekcję przez wzmacnianie organizmu. Mocny organizm sobie z infekcją już sam poradzi.

I tutaj znowu z pomocą przychodzą nam domowe sposoby, takie jak zioła wspierające odporność (na przykład nagietek, babka wąskolistna, nasturcja), olejki eteryczne (na przykład oregano czy sosna), inhalacja solanką lub solą fizjologiczną,

Inhalator PIC Solution AIREasy On>>

Inhalator PIC AIREasy On to inhalator siateczkowy nowej generacji do terapii aerozolowej w technologii MESH. Jest to nebulizator mobilny, mały oraz lekki i w związku z tym nie ogranicza ruchów dziecka. Nebulizacja takim urządzeniem może odbywać się w każdym miejscu, także poza domem. Sprawdzi się idealnie, gdy pojawia się kaszel, alergie czy katar.

Inhalator zasilany jest poprzez urządzenia posiadające port USB. Sprzedawany jest razem z zestawem akcesoriów: maska dla dorosłych, maska dla dzieci, rurka, komora nebulizacyjna o pojemności 8ml (z czytelną podziałką), ustnik, wkładka do nosa. Zalecamy używanie z solą fizjologiczną PIC RinoFlux.

Czy wspierać organizm dziecka również, gdy jest ono zdrowe?

Na to pytanie zawsze należy odpowiedzieć „tak”, ponieważ lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego zapobiegliwy i zorganizowany rodzic pamięta również o profilaktyce. Tu znowu warto dbać o dietę dziecka i ruch na świeżym powietrzu. Staramy się również uzupełniać niedobory witamin i mikroelementów. Dobrze jest również (zwłaszcza w przypadku dzieci z alergią czy astmą) dbać o mieszkanie/dom poprzez częste wietrzenie, używanie pościeli antyalergicznej, regularne pozbywanie się kurzu, a także poprzez odświeżanie powietrza. Do tego ostatniego można od czasu do czasu użyć dyfuzora i olejku eterycznego (na przykład drzewo herbaciane, rozmaryn, geranium).

Dzieci często chorują, to fakt. Ale my – dorośli - możemy wpływać na ich zdrowie i odporność.

Sól fizjologiczna PIC RinoFlux>>

RinoFlux to sterylny roztwór soli fizjologicznej stosowany w terapii inhalatorem oraz do higieny nosa dla dorosłych i dzieci.

Zarówno u dorosłych, jak i u dzieci, wydzielina blokująca nos może spowodować problemy, których zaniedbanie może prowadzić do poważnych infekcji dróg oddechowych. Z tego powodu prawidłowe oczyszczanie przewodów nosowych jest bardzo istotne. Sól fizjologiczną RinoFlux pomaga oczyścić nos z wydzieliny i można ją stosować z nebulizatorem PIC AIREasy On.

Podmiotem prowadzącym reklamę produktów jest dystrybutor: Sirowa Poland Sp.z.o.o. 03-931 Warszawa, ul. Poselska 11

PIC Solution AIREasy On
Nazwa produktu: PIC Solution AIREasy On
Przewidziane zastosowanie: Inhalator PIC AIREasy On to urządzenie nowej generacji do terapii aerozolowej w technologii MESH. Zasada nebulizacji, na której się opiera, łączy w jednym urządzeniu najlepsze cechy technologii kompresorowej (szybka i skuteczna nebulizacja każdego rodzaju leku) oraz technologii ultradźwiękowej (absolutna cisza i mobilność nawet podczas użytkowania). Wyposażony we wszystkie niezbędne akcesoria do przeprowadzania nebulizacji.
Nazwa producenta: CA-MI Srl Via Ugo La Malfa, 13 – frazione Pilastro 43013 Langhirano  (PR) Italia.

Rinoflux sterylna sól fizjologiczna
Nazwa produktu: PIC RinoFlux, roztwór soli fizjologicznej, 10 ml x 10 szt.
Przewidziane zastosowanie: Roztwór soli fizjologicznej – sterylny wyrób medyczny przeznaczony do terapii inhalatorem oraz do higieny nosa u osób dorosłych i dzieci.
Nazwa producenta: PIKDARE S.P.A., Via F. Catelli, 10, 22070 Casnate Con Bernate CO, Włochy

IVEX
Przewidziane zastosowanie: Wyrób medyczny w postaci syropu, przeznaczony do stosowania wspomagająco w przypadku występowania kaszlu suchego i mokrego. Preparat może być stosowany u dzieci powyżej 1. roku życia i przez osoby dorosłe. Nie zawiera: laktozy, glutenu, dodatku cukru, barwników ani alkoholu.
Nazwa producenta: LABOMAR, Via N.Sauro 35/1, Włochy, Istrana (TV).
Uwaga: Należy uważnie przeczytać instrukcję użycia wyrobu medycznego Ivex ponieważ zawiera ona niezbędne informacje dotyczące skutecznego i bezpiecznego stosowania, a następnie przechowywać ją, aby w razie konieczności móc powtórnie przeczytać.
Status: wyrób medyczny
Postać: syrop
Opakowanie: butelka 100 ml + miarka 5 ml 
Producent: Labomar S.p.A., Via N. Sauro 35 I, Istrana (TV) Italy